Tôi bị tiểu đường tuýp 2 mới phát hiện được 1 tháng, hiện tại đường huyết lúc đói là 8 mmol/l. Đường huyết tôi vẫn cao, vậy cần lựa chọn ăn thịt gì để hỗ trợ ổn định đường huyết hơn. Cảm ơn bác sĩ.
Trả lời:

Chào bạn,

Để hỗ trợ kiểm soát tốt đường huyết sau ăn, bạn nên lựa chọn ăn các loại thịt nạc và thịt ít mỡ: chẳng hạn như cá, ức gà, đùi gà, thịt gia cầm bỏ da, thăn bò, thăn heo. Với thịt ít mỡ, bạn vẫn có thể ăn nhưng không nên ăn quá nhiều và thường xuyên. Đồng thời, luôn áp dụng kết hợp chế độ ăn nhiều rau xanh, giảm tinh bột, đường ngọt và hạn chế sử dụng đồ uống có gas, bia, rượu, cà phê trà đặc hay hút thuốc lá ( nếu có ).

Chúng tôi gửi bạn bài viết tham khảo: Thực đơn cho người tiểu đường: Làm sao để hấp dẫn & đa dạng hơn?

Cùng với giải pháp trên, bạn có thể tham khảo và uống cùng TPCN Hộ Tạng Đường ngày 4 viên nhằm hỗ trợ giảm đường huyết, ổn định đường huyết hơn và phòng ngừa các biến chứng xuất hiện trên tim mạch, thần kinh.

Nếu còn băn khoăn cần hỗ trợ giải đáp, bạn liên hệ chúng tôi theo số 0981 238 219.

Chúc bạn sức khỏe!

Hộ Tạng Đường giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường