Tôi bị tiểu đường tuýp 2 mới phát hiện được 1 tháng, hiện tại đường huyết lúc đói là 8 mmol/l. Đường huyết tôi vẫn cao, vậy cần lựa chọn ăn thịt gì để hỗ trợ ổn định đường huyết hơn. Cảm ơn bác sĩ.
Trả lời:

Chào bạn,
Để hỗ trợ kiểm soát tốt đường huyết sau ăn, bạn nên lựa chọn ăn các loại thịt nạc và thịt ít mỡ: chẳng hạn như cá, ức gà, đùi gà, thịt gia cầm bỏ da, thăn bò, thăn heo. Với thịt ít mỡ, bạn vẫn có thể ăn nhưng không nên ăn quá nhiều và thường xuyên. Đồng thời, luôn áp dụng kết hợp chế độ ăn nhiều rau xanh, giảm tinh bột, đường ngọt và hạn chế sử dụng đồ uống có gas, bia, rượu, cà phê trà đặc hay hút thuốc lá ( nếu có ).
Chúng tôi gửi bạn bài viết tham khảo: Thực đơn cho người tiểu đường: Làm sao để hấp dẫn & đa dạng hơn?
Cùng với giải pháp trên, sử dụng các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược cũng là một lựa chọn được các chuyên gia đánh giá cao. Các thảo dược như Câu kỷ tử, Nhàu, Hoài sơn, Mạch môn... thông qua nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy tác dụng hỗ trợ giảm và ổn định đường huyết tốt, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường.
Trên đây là toàn bộ giải đáp cho câu hỏi của bạn
Nếu còn băn khoăn cần hỗ trợ giải đáp, bạn liên hệ chúng tôi theo số 0981 238 219.
Chúc bạn sức khỏe!