bị tiểu đường gần haibmươi năm giờ nó chuyển đau nhức các khớp xươn
Trả lời:

Chào bạn,
Đau nhức xương khớp có thể nguyên nhân từ lão hóa, thừa cân hoặc nguyên nhân do biến chứng bệnh tiểu đường do kiểm soát đường huyết không tốt. Để thuyên giảm tình trạng sức khỏe hiện tại bạn cần uống thuốc giảm đau, chống viêm thông thường và kiểm soát tốt chỉ số đường huyết qua chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh, tinh thần thoải mái.
Bạn có thể đọc chi tiết thêm thông tin chia sẻ trong bài viết dưới đây:
Cách phòng ngừa, cải thiện biến chứng cơ xương khớp do tiểu đường 
Để tăng hiệu quả điều trị, bạn tìm hiểu và lựa chọn sử dụng các sản phẩm thảo dược có thành phần từ Mạch Môn, Câu kỷ tử, Hoài Sơn... Các vị thảo dược này sẽ giúp người tiểu đường phục hồi khả năng vận động một cách nhanh chóng hơn, ổn định đường huyết và giảm nỗi lo về các biến chứng khác.
Ngoài ra bạn nên ưu tiên sử dụng các thực phẩm giàu canxi và giàu chất chống oxy hóa. Chẳng hạn như: sữa ít đường, trà xanh, đậu nành, cá, các loại hạt, trái cây có múi. Những thực phẩm này sẽ giúp hạn chế tình trạng loãng xương, giảm viêm và làm chậm sự phá hủy xương khớp.
Chúc bạn sức khỏe!